Ang problema ng kawalan ng lakas ay isang talamak na survey para sa mga kalalakihan ng ating henerasyon. Ang isang hindi magandang sitwasyon sa kapaligiran, isang hindi gumagalaw na pamumuhay, malnutrisyon at masamang gawi ay nakakaapekto sa pangkalahatang estado ng katawan.
Ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring magsilbing mga sanhi ng walang lakas na sekswal:
- Ang mga malfunction ng endocrine system
- Paglabag sa background ng hormonal
- Mga Sakit sa Sikolohikal
- Mga sakit ng cardiovascular system
- Hypotension
- Prostatitis
- Sakit sa uroline
- Labis na katabaan
Ang mga pagbabago na may kaugnayan sa edad ay isang kadahilanan din na nakakaapekto sa potency. Karamihan sa mga kalalakihan sa edad na 50 ay nakakaranas ng mga karamdaman sa genital area. Gayunpaman, ngayon ang mga taong may edad na 30 taong gulang, kung minsan ay mas bata, lumapit sa doktor nang mas madalas. Ang kasalanan ng mga nakababahalang sitwasyon sa trabaho at kawalan ng pagtulog.
Anong mga bitamina ang nakakaapekto sa potensyal ng mga kalalakihan?
Mayroong isang bilang ng mga pamamaraan para sa pag -alis ng sekswal na kawalan ng lakas, kasama nila ang: mga gamot, tradisyonal na gamot, massage ng prosteyt, interbensyon sa kirurhiko. Mga bitamina para sa potency Maglaro ng isang mahalagang papel, ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga karamdaman ay Kumuha ng mga bitamina ng lalaki para sa potency.
Isaalang -alang natin nang mas detalyado kung ano ang umiiral Bitamina upang madagdagan ang potency At ang kanilang papel sa katawan ng isang tao:
- Ang bitamina B1 ay may isang tonic effect, ang kakulangan ng bitamina na ito ay nagdudulot ng pagkalungkot at pag -aantok. Ang B1 ay nagpapabuti sa pag -andar ng utak, pinapahusay ang sirkulasyon ng dugo at nagpapanatili ng tono ng kalamnan. Ang mga pangunahing produkto na naglalaman ng sangkap na ito ay: beans, gisantes, lentil, patatas, mga produktong harina ng magaspang na paggiling, itim na tinapay, mani, pinggan ng baboy.
- Ang bitamina B3 ay nagpapa -aktibo sa utak, nag -aalis ng mga kondisyon ng nalulumbay, kanais -nais na nakakaapekto sa corset ng kalamnan, at tumutulong upang makakuha ng masa ng kalamnan kapag ang mga klase sa gym. Mga produktong may nilalaman ng bitamina na ito: mga legume, nuts, lebadura at lebadura, borac, tuna, salmon.
- Ang bitamina B6 ay nagtataguyod ng likas na paggawa ng hormone ng kaligayahan, nagbibigay ng enerhiya at lakas para sa buong araw. Ang sangkap ay nag -aalis ng mga sintomas ng talamak na pagkapagod, nakikipaglaban sa pamamanhid at mabilis na pagkapagod. Ang B6 ay nakapaloob sa mga sumusunod na pagkain: itlog, saging, karot, tuna, hipon, mga buto ng mirasol.
- Ang bitamina B9 ay nagpapanumbalik ng gawain ng gitnang sistema ng nerbiyos, tinanggal ang hindi pagkakatulog, kahinaan, pinapawi ang pagkalungkot, nagpapabuti sa kalooban. Ang mga pangunahing produkto na naglalaman ng elementong ito ay: gulay, gulay, citrus prutas, legumes, tuna, hipon.
- Ang bitamina B12 ay nagpapanumbalik ng mga selula ng nerbiyos, nagpapabuti sa kondisyon ng dugo, nagtataguyod ng pagbabagong -buhay ng tisyu, pinatataas ang kaligtasan sa sakit, nagpapabuti sa digestive tract, at nagpapanumbalik ng buhok at kuko. Ang bitamina ay matatagpuan sa lebadura, mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog, pagkaing -dagat.
- Ang bitamina C ay may mga katangian ng antioxidant, nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, nagtataguyod ng paggawa ng mga sex hormone, at nagpapahusay ng libog. Ang bitamina ay nakapaloob sa mga kamatis, beets, repolyo, dahon ng salad, sorrel, gulay, citrus prutas, currant, rosehips, viburnum, bell pepper, bawang at marami pang iba.
- Ang bitamina D ay nag -aambag sa natural na paglabas sa katawan ng testosterone, pinapabuti ang potency at kalidad ng likido ng binhi. Ang bitamina ay ginawa sa ilalim ng impluwensya ng araw. Ang mga produktong naglalaman ng sangkap na ito ay: cottage cheese, sour cream, itlog, karot, mantikilya, langis ng isda, keso.
- Ang bitamina E ay nagpapanumbalik ng paggana ng hormonal na background, nagpapabuti sa kondisyon ng balat, at kanais -nais na nakakaapekto sa kondisyon ng buhok at mga kuko. Mula sa mga sinaunang panahon, ang bitamina na ito ay itinuturing na isang elemento ng kabataan. Ang sangkap ay nakapaloob sa mga mani, langis ng gulay, buto, karne, bran, mga produkto ng pagawaan ng gatas at toyo.
- Ang Vitamin A ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa pagbabagong -buhay, nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at normalize ang paggana ng puso. Ang sangkap ay matatagpuan sa hawthorn, karot, spinach, atay, keso, kulay -gatas.
- Nag -aambag ang Zinc sa paggawa ng testosterone, nagpapabuti sa kalidad at kadaliang kumilos ng tamud, tinatanggal ang mga proseso ng nagpapaalab. Ang zinc ay nakapaloob sa mga isda, mani, itlog at pagkaing -dagat.
- Ang selenium ay matatagpuan sa karne ng manok, itlog, mani, mais, kamatis. Mahalaga ang elemento para sa sekswal na pag -andar ng mga kalalakihan at pinapahusay ang pagtayo.
Ang nasa itaas Mga bitamina para sa potensyal ng mga kalalakihan Naglalaro sila ng isang mapagpasyang papel sa proseso ng paggawa ng testosterone at pagpapanatili ng libido. Ang mga karamdaman sa hormonal ay maaaring pukawin ang masamang gawi at pag -abuso sa mga mataba na pagkain, ang isang balanseng gamot na may nilalaman ng mga kinakailangang bitamina at mineral ay makakatulong upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit ng isang tao at harapin ang kawalan ng timbang na hormonal.
Anong mga gamot o gamot ang naglalaman ng mga kinakailangang bitamina?
Sagot Kapag tinanong kung ano ang bitamina para sa potency Ito ay hindi malinaw na imposible, dahil ang lahat ng mga elemento ay gumawa ng isang aktibong bahagi sa pagbuo ng hormonal na background ng tao at ang kanyang kalusugan. May mga kumplikadong gamot kung saanAng pinakamahusay na bitamina para sa potency ay nakolekta.
Bitamina upang madagdagan ang potency sa mga kalalakihan Iba't ibang pareho sa kategorya ng presyo at ang komposisyon. Inirerekomenda ng mga doktor na kumuha ng mas murang mga gamot, dahil ang posibilidad ng pekeng ay maraming beses na mas mababa.
Konklusyon mula sa artikulo
Mga bitamina para sa pagtaas ng potency Laging hinihiling, dahil wala silang mga kontraindikasyon at may pagpapalakas sa katawan. Ang isang labis na dosis ng mga gamot ay hindi napansin, dahil ang katawan ay tumatagal lamang ng kinakailangang bilang ng mga elemento, ang labis ay hindi nasisipsip.
Ang hindi magandang sitwasyon sa kapaligiran ay nakakaapekto sa potency, dahil ang mga mabibigat na metal na nakapaloob sa hangin ay may mga katangian ng pag -iipon sa katawan at nagiging sanhi ng mga proseso ng nagpapaalab. Ang masamang gawi ay nakakaapekto sa background ng hormonal, hadlangan ang paggawa ng testosterone at gumawa ng isang tao bilang isang tao na ganyan. Ang isang hindi gumagalaw na pamumuhay ay nagdudulot ng mga problema sa gulugod, kahinaan ng kalamnan, may kapansanan na koordinasyon at sekswal na kawalan ng lakas. Ang mga nagpapaalab na proseso sa maselang bahagi ng katawan, prostatitis, mga sakit na nakukuha sa sekswal din ang mga sanhi ng mahina na pagtayo.
Para sa pag -iwas sa prostatitis, kailangan mong regular na makisali sa pisikal na edukasyon at tumigas, ang mga hakbang na ito ay tataas ang daloy ng dugo sa titi at mapawi ang mga hindi nagaganyak na mga phenomena.Magreseta ng mga bitamina para sa mga kalalakihan upang mapabuti ang potency Tanging ang dumadalo na manggagamot ang makakaya. Sa mga unang sintomas ng kawalan ng lakas, kumunsulta sa isang espesyalista at dumaan sa isang pagsusuri para sa mga impeksyon, dahil ang kawalan ng isang pagtayo ay isa sa mga sintomas ng sakit.
Marami Tanungin ang tanong kung ano ang dapat na lasing ng mga bitamina para sa potency. Walang tiyak na sagot, dahil ang lahat ay nakasalalay sa kondisyon ng pasyente at sa kinakailangang resulta.